การเตรียมมะเขือเทศสไตล์เยอรมันเป็นกระบวนการง่ายๆ แต่ต้องปฏิบัติตามสัดส่วนของส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับการดองที่แนะนำ ที่น่าสังเกตคือมะเขือเทศดองมีแคลอรีต่ำ แม้ว่าน้ำส้มสายชูจะลดสารอาหารที่มีประโยชน์บางส่วนลง แต่ยังคงมีสารอาหารเหล่านี้อยู่ ซึ่งรวมถึงไลโคปีน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ค่อนข้างมีประสิทธิภาพ และเบต้าแคโรทีน แต่ที่สำคัญที่สุดคือ มะเขือเทศดองมีรสชาติอร่อยและมีกลิ่นหอมของแอปเปิลที่น่ารับประทาน
คำอธิบาย
การดองมะเขือเทศสำหรับฤดูหนาวเป็นความคิดที่ดีเสมอ สูตรนี้ทำให้มะเขือเทศอร่อยและเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่น่ารับประทานสำหรับครอบครัวหรือมื้อค่ำในวันหยุด เมื่อนำไปดองแล้วจะมีรสหวานอร่อยจากแอปเปิลเอง แต่ที่น่าสังเกตคือปริมาณน้ำตาลในสูตรนี้จะสูงกว่าสูตรดองแบบคลาสสิก หากคุณใช้แอปเปิ้ลเปรี้ยว จะทำให้จานนี้มีความเปรี้ยวอมหวานน่ารับประทานมากขึ้น
การเลือกและเตรียมวัตถุดิบที่จำเป็น
เนื่องจากการดองทำด้วยแอปเปิ้ล จึงให้ความสำคัญกับการเตรียมส่วนผสมหลักสองอย่าง:
- มะเขือเทศควรสุก แน่น และไม่เสียหาย เด็ดขั้วออกแล้วล้าง
- ล้างแอปเปิล หั่นเป็นชิ้น และเอาแกนออก ไม่จำเป็นต้องปอกเปลือก โดยเฉพาะเมื่อแอปเปิลอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีคุณค่า

การแปรรูปกระป๋อง
การเตรียมภาชนะหมักเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง มิฉะนั้น ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปจะเน่าเสีย และงานทั้งหมดของคุณจะสูญเปล่า มีหลายวิธีในการฆ่าเชื้อภาชนะเหล่านี้
ไมโครเวฟ
ในการฆ่าเชื้อ ให้เติมน้ำลงในภาชนะจนเต็ม ¼ วางในไมโครเวฟ และปรุงจนของเหลวเดือดหมด
ไอน้ำ
นี่เป็นวิธีง่ายๆ เติมน้ำลงในหม้อ วางตะแกรงโลหะไว้ด้านบน คว่ำภาชนะลงบนหม้อ พักไว้เหนือไอน้ำประมาณ 10 นาที คุณยังสามารถเทน้ำลงในกาน้ำชาโลหะ และขณะที่น้ำเดือด ให้ถือปากขวดไว้จนกว่าน้ำจะร้อน

เตาอบ
วางภาชนะสะอาดที่มีความจุตามต้องการคว่ำลงในเตาอบเย็น เปิดเตาอบและอุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 120โอC ทิ้งไว้ 10 นาที ยกออกหลังจากเย็นลงเล็กน้อย
เทคนิคที่ใช้
ในการเตรียมนอกเหนือจากส่วนผสมแล้ว คุณจะต้องมี:
- ภาชนะแก้วขนาดความจุ 2-3 ลิตร และมีฝาปิด
- มีดทำครัว;
- เขียงตัด;
- ถ้วยตวง, ช้อนโต๊ะ หรือ เครื่องชั่ง;
- ตะแกรงโลหะถ้าจะฆ่าเชื้อขวดด้วยไอน้ำ

คำแนะนำทีละขั้นตอน
ปริมาณส่วนผสมในการปรุงอาหารตามสูตรคลาสสิกคำนวณสำหรับภาชนะขนาด 3 ลิตร
ส่วนประกอบที่จำเป็น:
- มะเขือเทศ - 2.5 กก.
- แอปเปิ้ล - 1.5 กก.
- พริกหวาน 450 กรัม;
- น้ำส้มสายชู - 50 มล.;
- เกลือ - 30 กรัม;
- น้ำตาล - 90 กรัม
แผนการดำเนินการ:
- ล้างแอปเปิ้ลหั่นเป็นแว่นโดยเอาแกนออก
- ล้างพริกให้สะอาด เอาแกนออกแล้วหั่นเป็นเส้น
- เติมผักลงในภาชนะขนาด 3 ลิตรที่สะอาด โดยวางผักทับด้วยแอปเปิลที่หั่นเป็นแว่นและพริกหั่นเป็นเส้น
- หากต้องการ คุณสามารถเพิ่มผักชีฝรั่ง กานพลู และพริกไทยดำได้
- เทน้ำเดือดลงบนส่วนผสม เคี่ยวไฟอ่อนประมาณ 5 นาที สะเด็ดน้ำ แล้วใช้น้ำนี้ทำน้ำเกลือ เติมน้ำตาลทรายและเกลือลงไป ต้มจนเดือด
- เทน้ำส้มสายชูลงในขวดโหล แล้วเทน้ำเกลือเดือดลงไป ปิดฝาให้แน่น คว่ำขวดโหลลง แล้วปิดฝาให้สนิท
หากต้องการ คุณสามารถใส่ใบฮอร์สแรดิชและผักชีฝรั่งลงไปได้ พริกขี้หนูหั่นชิ้นเล็กๆ จะช่วยเพิ่มรสชาติเผ็ดเล็กน้อยให้กับมะเขือเทศเปรี้ยวหวาน และเพิ่มรสชาติเผ็ดเล็กน้อย
การใส่เมล็ดมัสตาร์ดจะทำให้ผักที่เตรียมไว้มีรสเผ็ดเล็กน้อย
![]()
วิธีการปรุงอาหาร
คุณสามารถเพิ่มลูกเล่นให้กับสูตรคลาสสิกด้วยการเตรียมมะเขือเทศสไตล์เยอรมันได้หลากหลายรูปแบบ ปริมาณที่ระบุสำหรับภาชนะขนาด 3 ลิตร
ในน้ำเกลือสีชมพู
ส่วนประกอบที่จำเป็น:
- มะเขือเทศ - 1.2 กก.
- แอปเปิ้ล - 650 กรัม;
- หัวบีท - เล็ก;
- พริกหวานหนึ่ง;
- เกลือ - 35 กรัม;
- กระเทียมหนึ่งกลีบ;
- พริกไทยดำ 4 ถั่ว;
- น้ำตาล - 90 กรัม;
- น้ำส้มสายชู - 110 มล.;
- ผักชีฝรั่ง;
- น้ำ - 950 มล.
แผนการดำเนินการ:
- รองก้นขวดที่สะอาดและผ่านการฆ่าเชื้อแล้วด้วยผักชีฝรั่ง ใส่กระเทียมและพริกไทยที่หั่นแล้วลงไป
- ปอกเปลือกหัวบีท ล้างแล้วหั่นเป็นแว่นบางๆ
- ล้างพริกให้สะอาด เอาแกนออกแล้วหั่นเป็นเส้น
- ล้างแอปเปิ้ล หั่นเป็นแว่น เอาแกนออก
- ใส่ซอสมะเขือเทศที่ล้างแล้วลงในขวด โดยวางทับด้วยพริกหวาน แอปเปิล และบีทรูท
- เทของเหลวเดือดลงไปแล้วพักไว้ 10 นาที
- สะเด็ดน้ำออกแล้วใช้ทำน้ำเกลือ เติมน้ำตาลและเกลือตามปริมาณที่กำหนด ต้มให้เดือด
- เทน้ำส้มสายชูลงในขวด เทน้ำเกลือเดือดลงไป ปิดฝาให้แน่น คว่ำขวดลง แล้วห่อด้วยกระดาษ

มะเขือเทศเขียวกับแอปเปิ้ล
การดองมะเขือเทศเขียวแบบเยอรมันตามสูตรคลาสสิก สิ่งที่คุณต้องเตรียม:
- มะเขือเทศเขียว - 1.1 กก.
- แอปเปิล (ควรเป็นพันธุ์หวาน) - 650 กรัม
- น้ำตาล - 90 กรัม;
- กระเทียม-กานพลู;
- ผักชีฝรั่ง - กิ่งไม่กี่กิ่ง;
- เกลือ - 35 กรัม;
- น้ำส้มสายชู - 95 มล.;
- พริกหยวกหนึ่งลูก;
- พริกไทยดำ 4 ถั่ว;
- น้ำ - 950 มล.

แผนการดำเนินการ:
- วางกระเทียมสับและผักชีฝรั่งไว้ที่ก้นภาชนะที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว
- ล้างแอปเปิ้ลหั่นเป็นแว่นโดยเอาแกนออก
- ใส่มะเขือเทศลงไป ผสมกับแอปเปิล เติมน้ำเดือดลงไป ทิ้งไว้ 10 นาที สะเด็ดน้ำ
- เติมน้ำตาลและเกลือลงในน้ำที่กรองแล้ว ต้มให้เดือด เทน้ำส้มสายชูลงในขวด
- เทน้ำเกลือเดือดลงในขวด ปิดฝาให้แน่น แล้วคว่ำขวดลง ห่อด้วยกระดาษ

การจัดเก็บมะเขือเทศเพิ่มเติม
มะเขือเทศที่หมักด้วยวิธีนี้สามารถเก็บไว้ที่บ้านได้ โดยควรเก็บไว้ในที่มืด หากใช้ฝาพลาสติกในการปิด แนะนำให้เก็บไว้ในที่มืดและเย็น
มะเขือเทศที่ปรุงตามสูตรที่แนะนำจะกลายเป็นเมนูโปรดที่จะทำให้คุณเพลิดเพลินตลอดฤดูหนาวอันยาวนาน












