- ประโยชน์และโทษของข้าวโพดกระป๋อง
- การเลือกข้าวโพดสำหรับการบรรจุกระป๋อง
- เตรียมส่วนผสม
- วิธีทำข้าวโพดกระป๋องที่บ้าน
- สูตรคลาสสิกสำหรับการกระป๋องเมล็ดข้าวโพด
- เมล็ดข้าวโพดหวานอมเปรี้ยว
- การบรรจุกระป๋องข้าวโพดฝัก
- การเตรียมโดยไม่ต้องผ่านการฆ่าเชื้อ
- สูตรด้วยน้ำส้มสายชู
- หมักกับผักในขวด
- ข้าวโพดหวานกระป๋องไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
- สูตรที่มีกรดซิตริก
- พร้อมเครื่องเทศเพิ่ม
- วิธีเก็บข้าวโพดกระป๋อง
ข้าวโพดเป็นอาหารโปรดของทั้งเด็กและผู้ใหญ่ สามารถปรุงได้หลากหลายวิธี ทั้งต้มและรับประทานดิบ การบรรจุกระป๋องสามารถเก็บรักษาข้าวโพดไว้ได้นาน มีสูตรอาหารและเคล็ดลับมากมายในการถนอมข้าวโพดไว้ที่บ้านในช่วงฤดูหนาวได้อย่างรวดเร็ว ข้าวโพดดองสามารถนำไปใส่ในสลัดหลากหลายชนิด ใส่ในเครื่องเคียงและซุป และรับประทานเปล่าๆ ได้
ประโยชน์และโทษของข้าวโพดกระป๋อง
พืชผลแทบจะไม่สูญเสียคุณค่าทางโภชนาการในระหว่างการอบด้วยความร้อน คุณค่าทางโภชนาการสูงสุดจะยังคงอยู่หากข้าวโพดถูกบรรจุกระป๋องเมื่อถึงระยะการเจริญเติบโตที่เหมาะสม

หากปฏิบัติตามกฎการเก็บรักษาทั้งหมดในระหว่างการเตรียมผลิตภัณฑ์ ก็สามารถเก็บผลิตภัณฑ์ไว้ได้ 2 ถึง 3 ปี
ผลิตภัณฑ์นี้มีแคลอรีต่ำ เมล็ดข้าวโพดมีไขมันประมาณ 5% มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกินและกำลังวางแผนลดน้ำหนัก ช่วยปรับกระบวนการเผาผลาญในร่างกายให้เป็นปกติ น้ำหนักส่วนเกินจึงค่อยๆ หายไป
ผู้ที่บริโภคข้าวโพดเป็นประจำจะมีการทำงานของร่างกายที่ดีขึ้น นักวิทยาศาสตร์พบว่าการบริโภคข้าวโพดกระป๋องทุกวันช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ เช่น แมกนีเซียม โฟเลต และกรดโฟลิก ซึ่งธาตุเหล่านี้ช่วยปกป้องระบบภูมิคุ้มกันและระบบหัวใจและหลอดเลือด
แม้จะมีชุดเนื่องจากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมัน คุณจึงไม่ควรซื้อผลิตภัณฑ์นี้ไปโดยเด็ดขาด ผลิตภัณฑ์นี้มีคาร์โบไฮเดรตสูง ซึ่งต้องคำนึงถึงด้วย โภชนาการควรสมดุลและดีต่อสุขภาพ
ผลิตภัณฑ์นี้ไม่เหมาะสำหรับทุกคน ข้าวโพดอาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่เป็นโรคลิ่มเลือดอุดตันหรือเบื่ออาหาร
การเลือกข้าวโพดสำหรับการบรรจุกระป๋อง
เพื่อจะเก็บรักษาวัฒนธรรมได้ดีต้องผ่านการคัดเลือกอย่างระมัดระวัง
วัฒนธรรมมีอยู่ 2 ประเภท:
- อาหารสัตว์ - ปลูกในปริมาณมากและมีวัตถุประสงค์เพื่อใช้เลี้ยงสัตว์ มีวิตามินเพียงเล็กน้อย
- น้ำตาลมีรสหวานและมีสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อมนุษย์ในปริมาณสูงสุด
วัฒนธรรมมีขั้นตอนการเจริญเติบโตที่แตกต่างกัน:
- ข้าวโพดฝักอ่อนสามารถรับประทานได้หลังจากต้ม การตรวจสอบความสุกนั้นง่ายมาก เมื่อกดเมล็ดข้าวโพดจะปล่อยน้ำนมออกมา แต่ไม่มีเนื้อออกมา
- เมล็ดที่สุกปานกลางเหมาะสำหรับการบรรจุกระป๋อง เมื่อบดแล้ว เมล็ดจะมีทั้งนมและเนื้อ
- เมื่อข้าวโพดโตเต็มที่แล้ว จะมีการเก็บเกี่ยวเพื่อเก็บไว้แบบแห้ง เมื่อบดแล้ว เมล็ดจะเหลือเพียงเนื้อ ไม่มีน้ำนม

เตรียมส่วนผสม
ขั้นตอนการเตรียมการมีอยู่หลายขั้นตอนดังนี้:
- ปลูกข้าวโพดเองในสวนของคุณ และรอจนกว่าข้าวโพดจะโตเต็มที่ หรือซื้อข้าวโพดที่ตลาดก็ได้ ควรสอบถามผู้ขายว่าข้าวโพดมาจากไหนและปลูกที่ไหน
- เด็ดใบและเนื้อเยื่อออกจากข้าวโพด สิ่งสำคัญคือต้องเด็ดขนออกอย่างระมัดระวัง เพราะขนจะติดอยู่ในสลัดในภายหลัง วิธีนี้ดูไม่น่ารับประทานเท่าไหร่
- ตัดพื้นผิวที่ได้รับความเสียหายจากหนอนออกอย่างระมัดระวัง
- ต้มน้ำในหม้อใบใหญ่ให้เดือด แล้วใส่ฝักข้าวโพดลงไป ถ้าหัวใหญ่ ให้หั่นเป็น 2-3 ชิ้น
- เมื่อเดือดแล้ว ให้ลดไฟลง ปิดฝาข้าวโพดเล็กน้อย ปล่อยให้ไอน้ำระเหยออกได้สะดวก อย่าใส่เกลือ เพราะจะทำให้ข้าวโพดเหนียว
- ปรุงเป็นเวลา 20 นาที ใช้ช้อนคนข้าวโพดหลายๆ ครั้ง
- เมื่อครบเวลาให้ปิดฝาให้สนิทแล้วทิ้งไว้สักครู่
- หลังจากนั้นให้สะเด็ดน้ำออก สามารถใช้กระชอนกรองได้
- การเตรียมสามารถทำได้หลายวิธี โดยใช้ทั้งเมล็ดและฝักข้าวโพด หากคุณจะบรรจุฝักข้าวโพดกระป๋อง คุณสามารถเริ่มกระบวนการปรุงอาหารได้ทันทีหลังจากต้มเสร็จ
- ต้องแยกเมล็ดออกจากหัว ต้องใช้มีดในการตัดแต่ง ควรใช้ความระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายต่อโครงสร้างของเมล็ด
- ขั้นตอนต่อไปคือการกลิ้งชิ้นงานจริง

วิธีทำข้าวโพดกระป๋องที่บ้าน
มีหลากหลายวิธีในการเตรียมพืชชนิดนี้ เมื่อเลือกสูตร คุณควรทำตามรสชาติของคุณเองหรือทดลองดู
สูตรคลาสสิกสำหรับการกระป๋องเมล็ดข้าวโพด
ส่วนผสมที่ต้องเตรียม:
- สินค้าหลัก - 700กรัม;
- น้ำ - 400 มล.;
- เกลือ - 2 ช้อนชา;
- น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีการปรุง:
- สัดส่วนคำนวณจากภาชนะขนาด 500 มล. จำนวน 2 ใบ หนึ่งกระปุกบรรจุได้ประมาณ 350 กรัม
- ตัดหัวออกจากใบและทิ้งยอดเกสรตัวเมีย ตัดก้านที่เหลือและส่วนยอดที่ไม่มีเมล็ดออก
- เทน้ำลงในชาม ใส่ฝักข้าวโพดลงไปแล้วเปิดเตา
- ระยะเวลาในการปรุงขึ้นอยู่กับความสุกของถั่ว ถั่วอ่อนจะใช้เวลาเพียง 15 นาที ในขณะที่ถั่วสุกปานกลางต้องใช้เวลาเคี่ยวนานกว่า 30 นาที
- ตรวจสอบเมล็ดข้าวเป็นประจำระหว่างการหุง ปิดไฟเมื่อเมล็ดข้าวนิ่มแล้ว
- สะเด็ดน้ำออกแล้วพักไว้ให้เย็น
- ตัดเมล็ดกะหล่ำปลีออกจากหัว
- เตรียมขวดโหลไว้ล่วงหน้า ล้างให้สะอาดด้วยเบกกิ้งโซดาแล้วล้างออก คุณสามารถฆ่าเชื้อด้วยไมโครเวฟ เตาอบ หรือนึ่งฆ่าเชื้อได้ ต้มฝาขวดโหลในน้ำประมาณ 5 นาที
- แผ่ข้าวโพดออกโดยเว้นช่องว่างระหว่างด้านบนและด้านล่างประมาณ 2 เซนติเมตร
- เตรียมน้ำเกลือสำหรับไส้ เทส่วนผสมที่เหลือลงในภาชนะแล้วนำไปต้ม ต้มจนเกลือและน้ำตาลละลายหมด
- เติมน้ำหมักลงในภาชนะแก้ว เทน้ำหมักให้เต็มถึงขอบภาชนะ ปิดฝาที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วทันที
- การเตรียมต้องผ่านการฆ่าเชื้อ เติมน้ำลงในหม้อและรองด้วยผ้าขนหนู วางขวดโหลลงในหม้อ ระวังอย่าให้น้ำเข้าไปในขวดโหลขณะที่กำลังเดือด
- ฆ่าเชื้อเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
- ถอดชิ้นส่วนเปล่าออกแล้วขันสกรูโดยใช้เครื่องมือพิเศษ บางครั้งอาจใช้ฝาเกลียว ในกรณีนี้ก็แค่ขันสกรูเข้าไป
- วางบนผ้าห่มแล้วห่มด้วยผ้าห่มอุ่นๆ
เมล็ดข้าวโพดหวานอมเปรี้ยว
วัฒนธรรมจะมีรสชาติที่เข้มข้นหากปรุงด้วยวิธีต่อไปนี้
ส่วนประกอบที่จำเป็น:
- ธัญพืช - 850 กรัม;
- น้ำ 1 ลิตร;
- เกลือ - 15 กรัม;
- ใบกระวานและน้ำส้มสายชู

ขั้นตอนการดำเนินการ:
- ซื้อพืชผลกลางฤดูกาล
- ต้มเมล็ดข้าวในน้ำเดือด 5 นาที ปิดฝาและทิ้งไว้ 5 นาที
- เตรียมของเหลวสำหรับราด ส่วนผสมหลักคือน้ำและเกลือ ต้มคนจนเกลือละลาย
- ฆ่าเชื้อขวดขนาด 500 มล.
- เพิ่มเครื่องเทศและสารกันบูด 2 ช้อนโต๊ะต่อชิ้น
- แบ่งเมล็ดธัญพืชใส่ลงในขวดโหล เติมน้ำหมักลงในขวดโหลประมาณ ¾ และปิดฝาขวดให้สนิท
- การฆ่าเชื้อในน้ำเดือดต้องใช้เวลาสี่สิบนาที สามารถทำได้มากกว่านี้
- ม้วนทันทีเมื่อหมดเวลา
- พลิกกลับแล้วคลุมด้วยผ้าพันคอขนสัตว์
ข้าวโพดอร่อยมากค่ะ ไม่แนะนำให้เด็กทานเพราะมีสารกันบูด

การบรรจุกระป๋องข้าวโพดฝัก
ข้าวโพดที่ถนอมไว้เป็นชิ้นเดียวดูน่าทานมาก ภาชนะที่เหมาะสมสำหรับการถนอมอาหารประเภทนี้คือขวดโหลขนาดสามลิตร เลือกใช้กะหล่ำปลีหัวเล็ก หรือหักกะหล่ำปลีหัวใหญ่เป็นสามส่วนก็ได้
วัตถุดิบ:
- ข้าวโพด - ฝักใหญ่ 10 ฝัก หรือ ฝักเล็ก 15 ฝัก;
- เกลือ.

คำแนะนำทีละขั้นตอน:
- ต้มข้าวโพดที่เตรียมไว้ ไม่ต้องใส่เกลือ
- ระหว่างที่ข้าวโพดกำลังเดือด ให้เตรียมซอส สัดส่วนโดยประมาณคือเกลือ 25 กรัม ต่อน้ำ 1,000 มิลลิลิตร ต้มส่วนผสมทั้งหมดจนเดือด
- เมื่อเมล็ดข้าวสุกนิ่มแล้วให้ยกออกจากความร้อนแล้ววางบนตะแกรง
- ใส่ซังข้าวโพดลงในขวดให้แน่น
- ราดน้ำหมักเย็นไว้ด้านบน
- ฆ่าเชื้อในน้ำเดือดเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
การเตรียมนี้เหมาะสำหรับเด็กเล็ก เนื่องจากส่วนผสมที่รวมอยู่ในนั้นเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติ
การเตรียมโดยไม่ต้องผ่านการฆ่าเชื้อ
การใส่เกลือแบบนี้เหมาะกับแม่บ้านที่ยุ่งและใช้เวลาไม่มาก
วัตถุดิบ:
- ข้าวโพด;
- เกลือ - 15 กรัม;
- น้ำตาล - 30 กรัม;
- น้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีการเตรียม:
- ใส่เมล็ดธัญพืชต้มลงในภาชนะขนาด 500 มล. ภาชนะควรผ่านการฆ่าเชื้อก่อน
- เติมน้ำเดือดลงในภาชนะจนเต็มแล้วทิ้งไว้ให้แช่และอุ่นขึ้น
- กรองน้ำแล้วนำไปต้มให้เดือดอีกครั้ง เติมน้ำให้เต็มภาชนะ ทิ้งไว้สิบนาที
- สะเด็ดน้ำและเทน้ำหมักออก แล้วเติมภาชนะด้วยน้ำหมักเดือด
- ขันให้แน่นแล้วพลิกกลับลงบนฝา
- ปล่อยให้เย็นลงอย่างช้าๆ โดยยังคงความอุ่นไว้ ขวดโหลที่เย็นแล้วพร้อมสำหรับการจัดเก็บต่อไป
สูตรด้วยน้ำส้มสายชู
วัตถุดิบ:
- น้ำหมัก - 1 ลิตร;
- เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำส้มสายชู 2 ช้อนชา ต่อ 500 มล.
การตระเตรียม:
- ต้มข้าวโพดทั้งฝัก แช่ในน้ำแข็ง วิธีนี้จะช่วยให้ข้าวโพดยังคงสีเหลืองเข้ม
- ทำความสะอาดเมล็ดพืช
- เกลี่ยให้ทั่วภาชนะแล้วเทของเหลวลงไป
- ฆ่าเชื้อแล้วม้วนเก็บ

หมักกับผักในขวด
ข้าวโพดสามารถนำมาถนอมไว้กับผักเพื่อทำสลัดที่อุดมไปด้วยวิตามินสำหรับฤดูหนาวได้
ส่วนประกอบ:
- ผักอะไรก็ได้ที่มี;
- น้ำ - 300 มล.;
- น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ ไม่ต้องสไลด์;
- เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะพูน;
- น้ำส้มสายชู - 2 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน:
- ตัดเมล็ดออกจากซัง
- ปอกเปลือกส่วนผสมที่เหลือ เอาเมล็ดออก และหั่นเป็นลูกเต๋า
- ใส่ส่วนผสมลงในภาชนะแล้วผสมให้เข้ากัน
- เติมลงในขวดขนาดครึ่งลิตร
- เติมน้ำเกลือที่เตรียมไว้ให้เต็มปริมาตร
- ฆ่าเชื้อเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
- หลังจากนั้นให้ปิดผนึกด้วยกุญแจและปล่อยให้เย็นลงช้าๆ ภายใต้ผ้าห่ม

ข้าวโพดหวานกระป๋องไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
สูตรสากลที่ใช้บ่อยที่สุด ม้วนได้ทั้งเมล็ดและฝัก
สินค้า:
- ข้าวโพด;
- น้ำ 1 ลิตร;
- น้ำตาล - 3 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำส้มสายชู - 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีการเตรียม:
- ต้มข้าวโพดแล้วตัดเมล็ดออก
- เติมภาชนะด้วยผลิตภัณฑ์ที่ได้และเติมน้ำเดือดจนเต็ม
- ทำซ้ำขั้นตอนเดิมอีกครั้ง
- ทำไส้หวานๆ
- เทใส่ขวดโหลแล้วปิดฝาให้สนิท ไม่ต้องฆ่าเชื้อ
สูตรที่มีกรดซิตริก
สินค้า:
- สินค้าหลัก;
- น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือครึ่งช้อนชา;
- กรดซิตริก
วิธีการปรุงอาหาร:
- ต้มข้าวโพดให้สุกแล้วพักไว้ให้เย็น นำไปวางไว้ในที่เย็นๆ เพื่อทำให้เย็นลงอย่างรวดเร็ว
- ใส่ส่วนผสมลงในขวดครึ่งลิตร สูตรระบุปริมาณสำหรับขวดครึ่งลิตรหนึ่งขวด
- เติมน้ำซุปที่เหลือจากการต้มข้าวโพด
- ปิดช่องว่างด้วยฝาปิด

พร้อมเครื่องเทศเพิ่ม
ข้าวโพดสามารถดองกับเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบได้ สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบอาหารรสจัดจ้าน
วัตถุดิบ:
- สินค้าหลัก;
- น้ำ - 1 ลิตร;
- เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำส้มสายชู - 10 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอนการปรุงอาหาร:
- นำฝักอ่อนมาต้มประมาณ 10 นาที
- วางซังข้าวโพดลงในภาชนะโดยให้ตั้งตรง
- ปรุงน้ำหมักโดยเติมพริกไทย ใบกระวาน และเครื่องเทศหอมอื่นๆ
- เติมภาชนะแล้วฆ่าเชื้อเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
- ม้วนขึ้นไป

วิธีเก็บข้าวโพดกระป๋อง
หากดำเนินการบรรจุกระป๋องตามกฎทั้งหมด สภาพห้องสำหรับการจัดเก็บก็เหมาะสมเช่นกัน
สถานที่จัดเก็บที่เหมาะสมคือแห้งและเย็นห้องมืด อุณหภูมิไม่เกิน 5 องศา

ผู้พักอาศัยในอพาร์ตเมนต์มักเก็บอาหารที่เก็บรักษาไว้ในห้องใต้ดิน บางคนถึงกับเก็บไว้ที่ระเบียง ชานระเบียงควรเป็นกระจก นอกจากนี้ คุณยังสามารถทำกล่องจากโฟมหรือวัสดุฉนวนอื่นๆ ได้ สิ่งสำคัญที่สุดคือการป้องกันไม่ให้อาหารในขวดโหลแข็งตัว เพราะจะทำให้แก้วเสียหายและผลิตภัณฑ์ที่ได้เสียหาย
อายุการเก็บรักษาของผลิตภัณฑ์กระป๋องคือ 2 ปี












ฉันชอบสูตรพวกนี้มาก แถมยังจดสูตรบางส่วนไว้ด้วย ปกติฉันจะเก็บมันไว้ด้วยใบกระวานกับน้ำส้มสายชู ซึ่งจะทำให้มีรสชาติเผ็ดเล็กน้อย แต่อย่าลืมเลือกกะหล่ำปลีที่ยังไม่สุก เพราะกะหล่ำปลีจะมีรสชาติอ่อนๆ มากกว่า