ประโยชน์และข้อห้ามของชาใบแบล็คเคอร์แรนท์ สูตรเด็ด

ชาที่ทำจากใบและกิ่งของแบล็กเคอร์แรนท์อุดมไปด้วยสารที่มีประโยชน์มากมาย ดีต่อสุขภาพโดยรวม และปรับสภาพผิว สูตรชานี้มีความหลากหลาย แต่ละสูตรก็มีเอกลักษณ์และรสชาติเฉพาะตัว

องค์ประกอบทางเคมีของใบลูกเกด

ใบลูกเกดมีองค์ประกอบที่อุดมสมบูรณ์ ประกอบด้วย:

• วิตามินเอ, บี, ซี, อี;
• คาร์โบไฮเดรต;
• โปรตีน;
• ไฟเบอร์;
• ทองแดง;
• ตะกั่ว;
• เงิน;
• แมงกานีส;
• แคลเซียม;
• โพแทสเซียม;
• แมกนีเซียม.

ใบลูกเกด 100 กรัม ให้พลังงาน 1 กิโลแคลอรี ใบลูกเกดใช้เป็นยาพื้นบ้านและชงเป็นชา สามารถเก็บเกี่ยวสมุนไพรชนิดนี้ได้ที่บ้านหรือซื้อได้ตามร้านขายยา

ใช้ที่ไหน?

ใบลูกเกดถูกนำมาใช้ในยาพื้นบ้านและเครื่องสำอาง ธาตุอาหารที่มีประโยชน์เหล่านี้ไม่เพียงแต่ช่วยปรับการทำงานของอวัยวะภายในให้เป็นปกติเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับปรุงสภาพผิวและเส้นผมอีกด้วย

สำคัญ! สมุนไพรแห้งบางครั้งนำมาใช้เป็นเครื่องเทศในการปรุงอาหาร

การแพทย์แผนโบราณ

ในทางการแพทย์ทางเลือก มีการใช้ใบหม่อนเป็นยาต้ม ยาทิงเจอร์ ยาชง ชา และยาอาบน้ำรักษาโรค นอกจากนี้ยังใช้เป็นอาหารเสริมและปรุงรสอาหารอีกด้วย ใบหม่อนมีสรรพคุณมากมาย:

• ต้านการอักเสบ;
• สารปรับภูมิคุ้มกัน
• สารต้านอนุมูลอิสระ;
• ยาแก้คัดจมูก;
• ปรับปรุงการมองเห็น;
• ทำให้การทำงานของหัวใจเป็นปกติ
• ทำความสะอาดหลอดเลือดคอเลสเตอรอล;
• ทำหน้าที่เป็นมาตรการป้องกันโรคมะเร็งและโรคอัลไซเมอร์

เสริมสวย

ในด้านความงาม ใบลูกเกดถูกนำมาใช้ในการเตรียมยาอาบน้ำ ส่วนผสมสำหรับร่างกาย มาส์กรักษาสิวและทำให้ผิวขาว และมาส์กเพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม

ห้องอาบน้ำสมุนไพร

การอาบน้ำเพื่อการบำบัดช่วยปรับปรุงสภาพผิวทั่วร่างกาย ทำให้ผิวกระชับและชุ่มชื้นด้วยวิตามิน โดยการเทน้ำลงในอ่างอาบน้ำ ขั้นแรกให้แช่สมุนไพร 500 กรัมในน้ำเดือด จากนั้นแช่ทิ้งไว้ 30 นาทีแล้วกรอง จากนั้นเทลงในอ่างอาบน้ำและแช่ตัวเป็นเวลา 20 นาที

การผสมผสานของร่างกาย

ทาส่วนผสมลงบนผิวกายหรือทั่วร่างกายหลังอาบน้ำ แล้วอาบน้ำอีกครั้ง เตรียมตามสูตรต่อไปนี้:

• ใบลูกเกดสดสับ - 100 กรัม
• น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ;
• น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ;
• นมไขมันสูง 50 มล.

สำคัญ! ต้องเตรียมส่วนผสมใหม่ทุกครั้งก่อนทำขั้นตอนใดๆ

มาส์กป้องกันสิว

เนื่องจากใบลูกเกดมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ จึงใช้รักษาสิวได้ สูตรมีดังนี้:

• ใบลูกเกดสด 50 กรัม;
• โยเกิร์ต 100 มล.

ผสมส่วนผสมให้เข้ากัน แล้วทาลงบนผิว ทิ้งไว้ 15-30 นาที แล้วล้างออก ทำซ้ำทุก 2-3 วัน

มาส์กผิวขาว

ลูกเกดช่วยให้สีผิวกระจ่างใสขึ้น สูตรที่มีประสิทธิภาพคือ:

• น้ำมะนาว 1 ช้อนชา;
• ใบลูกเกด 6 ใบ;
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา;
• น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ 5-6 หยด

เพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผม

มาส์กที่ทำจากใบเหล่านี้จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับรากผม รากผมจะเริ่มเติบโตเร็วขึ้น แข็งแรงขึ้น และฟื้นตัวจากความเสียหาย คุณสามารถล้างผมด้วยน้ำต้มหลังจากสระผม หรือใช้มาส์ก:

• ใบลูกเกดบด;
• น้ำมันหญ้าเจ้าชู้ 2 ช้อนโต๊ะ;
• มัสตาร์ด 0.5 ช้อนชา;
• น้ำตาล 0.5 ช้อนชา

ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน ทาลงบนผมหลังสระผม แล้วคลุมด้วยหมวกพลาสติก ทิ้งไว้ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำสะอาดก่อน แล้วจึงสระผมด้วยแชมพู

ใบไม้มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์อย่างไร?

ลูกเกดทั้งผลเบอร์รีและใบ มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์อย่างมาก อุดมไปด้วยสารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย

สำหรับผู้ชาย

ชาใบแบล็คเคอร์แรนท์ช่วยกระตุ้นระบบทางเดินปัสสาวะ เสริมสร้างหลอดเลือด และเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกระเพาะปัสสาวะ นอกจากนี้ยังช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศและส่งผลดีต่อการทำงานของหัวใจ

สำคัญ! ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าผู้ชายมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจมากกว่า

สำหรับผู้หญิง

สำหรับผู้หญิง การชงชาเหล่านี้ไม่เพียงแต่ช่วยปรับปรุงการทำงานของอวัยวะภายในเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับสภาพผิวให้ดีขึ้นอีกด้วย ช่วยกำจัดตุ่มหนองตามร่างกาย ทำให้ผิวกระจ่างใสและฟื้นฟูสภาพผิว ชาเหล่านี้ยังช่วยลดน้ำหนักและล้างสารพิษในร่างกายอีกด้วย

สำหรับเด็ก

เด็กควรได้รับยาต้มและยาชงเหล่านี้ด้วยความระมัดระวัง เนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี ยาเหล่านี้อาจช่วยบรรเทาอาการผื่นร้อนในเด็กได้ ควรเทยาต้มลงในอ่างอาบน้ำขณะอาบน้ำ

สามารถใช้ได้ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรไหมคะ?

ระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร แนะนำให้ดื่มชาแบล็กเคอร์แรนท์ในปริมาณน้อยๆ หลังจากปรึกษาแพทย์ ใบชาอุดมไปด้วยวิตามินซี ซึ่งอาจไม่เป็นประโยชน์ต่อคนกลุ่มนี้เสมอไป

แนะนำให้ใช้กับโรคอะไรบ้าง?

ใบลูกเกดมีประสิทธิผลมากที่สุดต่อโรคบางชนิด

เพื่อลดอุณหภูมิ

ยาต้มมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ กระตุ้นการทำงานของตัวกลางการอักเสบ ขจัดสาเหตุและลดอุณหภูมิ

สำหรับไข้หวัดใหญ่และหวัด

วิตามินซีฆ่าเชื้อแบคทีเรียและไวรัสที่ทำให้เกิดหวัด และใบไม้ยังมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย

สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน

ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดและแนะนำให้รับประทานในปริมาณเล็กน้อยสำหรับผู้เป็นเบาหวานชนิดที่ 2

สำหรับโรคไขข้ออักเสบ

ลดการอักเสบ ปรับปรุงสภาพข้อต่อ และบรรเทาอาการ ใช้เป็นผ้าประคบหลังส่วนล่าง

รวมอยู่ในอาหารลดน้ำหนัก

มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ การดื่มชานี้หลายๆ ครั้งต่อวันจะช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญของร่างกาย

การรวบรวมและจัดเตรียมผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ

การเก็บรักษาใบลูกเกดมีสองวิธี คือ การตากแห้งหรือการหมัก ใบลูกเกดสดจะอยู่ได้เพียง 7 วันเท่านั้น

การอบแห้ง

ล้างใบใต้น้ำ วางใบให้เรียบเสมอกันบนกระดาษหนังสือพิมพ์หรือวัสดุอื่นๆ ที่ระบายอากาศได้ ตากแดดให้แห้งเป็นเวลา 2 วัน

การหมัก

ชงชานี้เองที่บ้านได้แน่นอน หลักการคือการเปลี่ยนสารที่ไม่ละลายน้ำในสมุนไพรให้เป็นสารที่ละลายน้ำได้และย่อยง่าย

กฎเกณฑ์ระยะเวลาและการเก็บรักษา

ใบสดสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 7 วัน สมุนไพรแห้งที่เก็บในที่มืดในถุงที่ระบายอากาศได้จะมีอายุการใช้งาน 2 ปี ส่วนชาหมักสามารถใช้ได้ภายใน 1 ปี

ประโยชน์ของการรวมเข้ากับส่วนประกอบอื่น

ใบลูกเกดสามารถนำมารวมกับใบอื่นๆ ได้ ซึ่งมีข้อดีดังนี้:

• ช่วยปรับปรุงรสชาติของชา;
• เพิ่มประสิทธิภาพการรักษา;
• มีผลดีต่อภูมิคุ้มกัน;
• ช่วยให้คุณเพลิดเพลินไปกับสมุนไพรธรรมชาติ

ยาพื้นบ้านด้วยใบลูกเกด

ในตำรับยาพื้นบ้าน ใบลูกเกดใช้ทำยาต้ม ชา และทิงเจอร์

ยาต้ม

นำหญ้าแห้งมาเทลงในน้ำเดือด แช่ทิ้งไว้ 30 นาที กรองและรับประทานในตอนเช้าและตอนเย็น

ชาสมุนไพรจากกิ่งและใบ

ใส่กิ่งและใบลูกเกดลงในหม้อ เติมน้ำเดือด แช่ทิ้งไว้ จากนั้นกรองและรับประทาน

สำคัญ! สามารถเติมสารให้ความหวานลงในชาได้

ทิงเจอร์

ใส่ใบลูกเกดลงในกระติกน้ำร้อน เติมน้ำเดือดลงไป แช่ทิ้งไว้ 8-16 ชั่วโมง สะเด็ดน้ำ กรอง และผสมกับวอดก้าในสัดส่วนที่เท่ากัน จากนั้นนำไปแช่ในที่มืด ทิ้งไว้ 1 เดือน

สูตรชาวิตามินจากใบลูกเกด ราสเบอร์รี่ และสตรอว์เบอร์รี่

ผสมใบลูกเกด ราสเบอร์รี่ และสตรอว์เบอร์รี่ในสัดส่วนที่เท่ากันในกาน้ำชา เทน้ำเดือด แช่ไว้ 15 นาที แล้วรับประทาน

ชาที่ทำจากกิ่งที่มีดอกสีเขียว

กิ่งที่ยังมีตาอ่อนจะหาได้เฉพาะต้นฤดูใบไม้ผลิเท่านั้น หั่นกิ่งเป็นชิ้นเล็กๆ ราดด้วยน้ำเดือด แช่ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วดื่ม

ข้อห้ามและข้อจำกัดที่มีอยู่

มีข้อห้ามในการรับประทานชาลูกเกดและยารักษาอื่น ๆ ดังต่อไปนี้:

• อาการแพ้ลูกเกด;
• การไม่ยอมรับส่วนประกอบของแต่ละบุคคล
• โรคหลอดเลือดดำอุดตัน;
• เด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี;
• การตั้งครรภ์